Dieta para reducir abdomen dr bolio

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VIERNES: Desayuno: Platillo de queso de soya con vegetales Dieta para reducir abdomen dr bolio - una ración del platillo de queso de soya cocido y mezclado con una taza de vegetales mixtos al vapor. Pan tostado - una rebanada de pan de trigo entero, tostado. Rebanadas de naranja - una naranja mediana, pelada y rebanada o una pieza mediana de fruta. Almuerzo: Sopa de maíz y pescado - una ración de la receta para sopa de maíz y pescado.

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CENA : Cereal con leche light. CENA : 3 salchichas de pavo a la mexicana o asadas con verduras. CENA : 3 rollitos de jamon con panela. COMIDA : Ensalada de surimi o atun con mayonesa light, 2 tostadas deshidratadas o 5 galletas habaneras y verduras cocidas. CENA : Ensalada con panela y Dieta para reducir abdomen dr bolio y 1 fruta.

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